No hay nada más aterrador que un dolor de dientes, pero ¿en realidad los dulces pueden llegar a pudrirlos?
Comer dulces en moderación no causará mucho daño a los dientes, aunque hay otras golosinas que los dañan más, especialmente si los comes con frecuencia o si no te limpias los dientes bien después de comer.
¿Quieres una sonrisa cautivadora? Cepíllate los dientes, usa hilo dental regularmente y ten en cuenta estas golosinas populares para Halloween:
- Manzana acaramelada: El revestimiento duro de una manzana acaramelada puede fracturar o quebrar los dientes.
- Ponche de frutas (fruit punch): Esta bebida es mala por el azúcar y el ácido en el ponche, el cual debilita el esmalte dental. Tip: Toma agua para neutralizar el ácido.
- Vino: El vino rojo, en particular, no solo es ácido, pero también mancha los dientes, puesto que compromete el estado del esmalte dental. Haz click para aprender como reequilibrar el pH de la boca
- Fruta pasa: La textura pegajosa de la fruta pasa se adhiere a los dientes por horas, este alimento no solo cubre los dientes, sino que es muy difícil limpiar entre ellos.
- Palomitas de caramelo: El caramelo pegajoso y las palomitas hojaldradas se pegan a los dientes y se alojan debajo de las encías, causando irritación y riesgo de descomposición dental.
- Chips: La bacteria que causa caries abunda en las botanas con mucha sal o fécula. Limita estos alimentos y cepíllate los dientes bien cuando te des el gusto de comer estas golosinas.
- Pumpkin Spice Latte: La carragenina es un aditivo alimentario y su potencial inflamatorio dentro del cuerpo aumenta la inflamación en las encías causado por la enfermedad de las encías.
- Galletas saladas: Comer muchas comidas con fécula es peligroso para los dientes, ya que las galletas saladas y el pan se convierten en azúcar.
Cuales son los mejores y peores dulces para los dientes? Haz click para leer mas.