Un buen cuidado bucal es esencial para una boca sana, pero es aún más crucial con aparatos dentales. Saber cómo limpiar los dientes con aparato te ayudará a conseguir la sonrisa de tus sueños cuando acabe el tratamiento.
Cepíllate con un cepillo eléctrico
Si sigues utilizando un cepillo de dientes manual, quizá quieras plantearte hacer un cambio. Hay pros y contras para ambos tipospero limpiar los aparatos dentales es más fácil con un cepillo eléctrico. Un cepillo eléctrico hace gran parte del trabajo por ti y proporciona una limpieza más profunda.
Consejos para un buen cepillado
Cuando te colocan ortodoncia, una de las primeras cosas que aprendes es a cepillarte los dientes con ortodoncia. Hay algunos trucos y consejos que te ayudarán a mantener limpios los dientes y los aparatos.
- Presta especial atención al cepillarte para asegurarte de que también limpias alrededor de los brackets.
- Cepíllate unos cuantos dientes cada vez.
- Utiliza un cepillo de dientes de cerdas suaves y cámbialo regularmente, cada tres meses más o menos.
- Cepíllate los dientes en un ángulo de 45 grados.
Cambia tu forma de usar el hilo dental
Usar hilo dental con brackets puede ser un poco más difícil, pero es necesario para mantener sanos los dientes y las encías. Trabaja los ángulos y alrededor de los brackets para desalojar la comida y los restos.
Si tienes problemas con hilo dental tradicionalprueba un hilo dental de agua. Estas herramientas utilizan agua para limpiar entre los dientes y facilitan el uso del hilo dental con aparatos. Además, asegúrate de que tu ortodoncista te da un tutorial antes de salir de la consulta para que te sientas cómodo con el nuevo proceso.
Cepíllate después de cada comida
Cepillarse los dientes después de cada comida es esencial, porque la comida se queda atrapada en los aparatos. No sólo es vergonzoso andar por ahí con comida atascada en los aparatos, sino que puede causar problemas más adelante. No querrás tener los dientes descoloridos por no haberte cepillado los dientes después de cada comida.
Alimentos que debes evitar con aparato
Probablemente hayas oído hablar de las restricciones alimentarias con los aparatos dentales. Ciertos alimentos pueden dañar los aparatos y dificultar la limpieza de los dientes. Algunos de los alimentos que debes evitar con aparato son:
- Alimentos pegajosos como chicles, caramelos y golosinas
- Manzanas enteras
- Mazorca de maíz
- Palomitas de maíz
Visita regularmente al ortodoncista
Parte del mantenimiento de un buen cuidado bucal con aparatos de ortodoncia implica revisiones regulares con tu ortodoncista para mantener el proceso en marcha. Si no te aprietan los aparatos a intervalos regulares, no harán gran cosa por tus dientes.
Tu ortodoncista también puede trabajar contigo sobre cómo cepillarte los dientes con aparato y darte consejos para usar hilo dental con aparato. Si te preguntas qué alimentos debes evitar con aparato, tu ortodoncista puede darte una lista.
Si estás buscando un nuevo ortodoncista o quieres ponerte ortodonciael equipo de Jefferson Dental Care estará encantado de ayudarte. Ponte en contacto con la consulta más cercana ¡para concertar una cita y empezar!
