El coronavirus es una gran noticia en todo el mundo. No puedes ir muy lejos sin oír algo sobre el virus y su impacto en el mundo. Desde que el virus llegó a Estados Unidos, es más importante que nunca comprender qué es, cómo tratarlo y cómo limitar la exposición.
¿Qué es el coronavirus?
El coronavirus es una familia de virus que incluye el resfriado común. La cepa concreta de la que nos ocupamos ahora es COVID-19. También puedes oír el término «nuevo coronavirus», que significa simplemente que COVID-19 es una nueva cepa de coronavirus que nunca antes habíamos visto en humanos.
¿Cuáles son los síntomas del coronavirus?
Los síntomas del coronavirus afectan principalmente al sistema respiratorio. La gravedad de los síntomas del COVID-19 varía de una persona a otra y pueden aparecer a los pocos días de la exposición. En algunos casos, los síntomas del coronavirus se presentaron hasta dos semanas después de la exposición.
Ponte en contacto con tu médico si presentas estos síntomas:
- Fiebre
- Tos
- Falta de aliento
Ten en cuenta que algunas personas son portadoras del virus sin mostrar ningún signo de la enfermedad, o sólo experimentan síntomas leves. Asegúrate de prestar atención a cómo te sientes y toma las precauciones adecuadas si empiezas a encontrarte mal.
Cómo prevenir y tratar el coronavirus
Como cualquier virus, hay medidas que puedes tomar para evitar contraer el COVID-19. Puesto que no podemos ver el virus, es una buena idea tomar medidas preventivas para protegerte a ti mismo y a los demás.
- Evita el contacto con otras personas que presenten síntomas de enfermedad.
- Mantén las manos alejadas de la cara.
- Si estás enfermo, quédate en casa.
- Cuando tengas que toser o estornudar, tápate la nariz y la boca con un pañuelo de papel. Tira inmediatamente el pañuelo a la basura y lávate las manos.
- Limpia y desinfecta los objetos o superficies que utilices con frecuencia.
- Utiliza una mascarilla sólo si te lo recomiendan.
- Lávate las manos a menudo, con agua y jabón. Canta una canción, recita el alfabeto o cuenta para asegurarte de que te lavas durante al menos 20 segundos.
- A falta de agua y jabón, utiliza un desinfectante de manos a base de alcohol (al menos un 60% de alcohol).
Cuándo llevar mascarilla
Ha habido una carrera loca por las mascarillas desde el brote de COVID-19, pero el CDC sólo recomienda mascarillas en determinadas situaciones. Es importante seguir estas recomendaciones para garantizar que haya mascarillas disponibles para quienes las necesiten.
- Si no tienes ningún síntoma, debes omitir la mascarilla y centrarte en otras medidas preventivas.
- Las mascarillas deben reservarse a las personas con síntomas del coronavirus para evitar su contagio a otras personas.
- Las personas que trabajen en el ámbito sanitario deben seguir llevando mascarillas según las indicaciones.
Pasos a seguir si estás enfermo
Si crees que has estado expuesto o desarrollas síntomas del coronavirus, quédate en casa excepto para las citas médicas. Limita el contacto con otras personas, incluidas tus mascotas, y ponte en contacto con tu médico. Trata tus síntomas como te indique tu médico.
Pon de tu parte para evitar la propagación del coronavirus
Dado que el coronavirus se propaga por contacto estrecho, se recomienda que te autocuestiones si has estado expuesto o presentas síntomas. Limitar tu contacto con otras personas es poner de tu parte para detener la propagación del coronavirus.
También puedes plantearte reprogramar o cancelar los planes de viaje, sobre todo si en tu destino hay casos confirmados del virus. Si el viaje es inevitable, los médicos recomiendan una autocuarentena de dos semanas para limitar la posible exposición a otras personas.
Por último, asegúrate de cumplir las políticas de la empresa o del lugar de trabajo establecidas por el empresario. Es probable que la mayoría de las organizaciones tengan una política para proteger el bienestar de los empleados.
El equipo de Jefferson Dental Care quiere mantener a nuestra comunidad segura y sana. Si estás enfermo y no puedes acudir a tu cita ponte en contacto con nosotros para cambiar la cita.