9 de enero de 2015

Los factores de estrés y ansiedad se ciernen sobre las mentes de millones de estadounidenses que trabajan cada noche cerca de la hora de acostarse. Con el final de las fiestas y el comienzo del nuevo año, el estrés y las presiones son inevitables. Y un efecto secundario desconocido de este estrés puede provocar bruxismo, o rechinar de dientes, mientras duermes.

Cada noche millones de trabajadores duermen con la carga de estrés y ansiedad de la rutina diaria. Con el comienzo del año, gran estrés y presión son inevitables. Cuando te acuestas por la noche, es hora de relajar el cuerpo y la mente, pero ¿qué significa si te levantas diariamente cansado, fatigado o si sientes dolor en la mandíbula o en la cabeza? Puede ser culpa del rechinado de dientes durante la noche.