{"id":22237,"date":"2018-10-24T15:52:47","date_gmt":"2018-10-24T15:52:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/como-organizar-una-fiesta-de-halloween-divertida-y-saludable-para-ninos-y-adultos\/"},"modified":"2018-10-24T15:52:47","modified_gmt":"2018-10-24T15:52:47","slug":"como-organizar-una-fiesta-de-halloween-divertida-y-saludable-para-ninos-y-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/es\/como-organizar-una-fiesta-de-halloween-divertida-y-saludable-para-ninos-y-adultos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo organizar una fiesta de Halloween divertida y saludable para ni\u00f1os y adultos"},"content":{"rendered":"

Sin trucos, Halloween es una fiesta que gira en torno a los caramelos y los dulces. <\/span>La Federaci\u00f3n Nacional de Minoristas estima que<\/span><\/a> que los consumidores gastar\u00e1n la cifra r\u00e9cord de 9.100 millones de d\u00f3lares este a\u00f1o en caramelos y disfraces. Aunque Halloween es una \u00e9poca para comer tus caramelos favoritos con forma de calabazas y fantasmas de edici\u00f3n limitada, siempre es importante comer todas las golosinas con moderaci\u00f3n, ya que esos dulces pueden hacer un da\u00f1o espantoso a tus dientes. A\u00fan puedes celebrar una fiesta de Halloween divertida y deliciosa con opciones m\u00e1s sanas, \u00a1tanto para adultos como para ni\u00f1os!<\/span><\/p>\n

Recetas de Halloween m\u00e1s sanas <\/b><\/p>\n

Aqu\u00ed tienes algunas recetas de Halloween m\u00e1s sanas que deber\u00edas probar: <\/span><\/p>\n

Sopa de calabaza en cuencos de calabaza de Food Network<\/span><\/a><\/p>\n

La calabaza tiene un alto contenido en vitamina C y fibra. Tambi\u00e9n es una buena fuente de calcio y vitamina B1. \u00a1S\u00edrvela en cuencos hechos de calabaza para dar un toque divertido a cualquier fiesta! Crea una barra de toppings llena de picatostes, semillas y bacon que permita a tus invitados personalizar su sopa. <\/span><\/p>\n

Receta Runner Mini Pizzas Ara\u00f1a<\/span><\/a><\/p>\n

S\u00e1ltate la comida para llevar y ponte creativo en la cocina con estas mini pizzas. Deja que ni\u00f1os y adultos personalicen sus pizzas con formas divertidas para crear dise\u00f1os espeluznantes. C\u00fabrelas con aceitunas con forma de ara\u00f1a. <\/span><\/p>\n

Semillas de calabaza con ajo y queso parmesano de Comer Bien<\/span><\/a><\/p>\n

Este sabroso aperitivo es rico en antioxidantes y hierro. Los invitados no podr\u00e1n apartar las manos del cuenco. Por suerte, es una opci\u00f3n mucho m\u00e1s sana que las patatas fritas. <\/span><\/p>\n

Barritas de calabaza de Comer Bien<\/span><\/a><\/p>\n

Est\u00e1n hechos con opciones m\u00e1s bajas en grasa, como queso crema reducido en grasa y mantequilla de sustituci\u00f3n. <\/span>Por lo tanto, puedes deleitarte con este delicioso postre sin comprometer tu sonrisa (\u00a1o tu cintura!). <\/span> <\/p>\n

Mordiscos de ara\u00f1a de Food Network<\/span><\/a><\/p>\n

Los dulces caseros son una opci\u00f3n mucho m\u00e1s asequible y sana que los comprados en la tienda. S\u00f3lo necesitas tres ingredientes para completar este postre dulce y salado. A los ni\u00f1os tambi\u00e9n les encantar\u00e1n los caramelos con formas espeluznantes. <\/span><\/p>\n

C\u00f3cteles de sidra y cerveza con miel de CookingLight<\/span><\/a><\/p>\n

La sidra y la cerveza tienen menos az\u00facar que la mayor\u00eda de los c\u00f3cteles con mucho az\u00facar. \u00bfQuieres hacerlo sin alcohol? \u00a1Omite la cerveza! Es un gran complemento para los adultos de tu reuni\u00f3n de Halloween. <\/span><\/p>\n

Ponche de hibisco y naranja sanguina de CookingLight<\/span><\/a><\/p>\n

Este ponche est\u00e1 hecho a base de t\u00e9, por lo que tiene menos az\u00facar que los refrescos o las bebidas a base de zumo. Esta bebida se puede completar con vino espumoso para los adultos o agua con gas o seltz para los ni\u00f1os. <\/span><\/p>\n

Recuerda que tomar unos cuantos dulces no va a hacer ni deshacer tu salud bucodental. Ten en cuenta que beber refrescos y comer dulces puede provocar caries y erosi\u00f3n dental. As\u00ed que recuerda enjuagarte siempre con agua despu\u00e9s de comer dulces azucarados y cepillarte siempre los dientes y usar hilo dental. Intenta evitar alimentos como las manzanas de caramelo, los postres pegajosos, las palomitas de caramelo y los alimentos ricos en almid\u00f3n. <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Actividades de Halloween para toda la familia<\/b><\/p>\n

Al planificar una divertida fiesta de Halloween para familiares y amigos de todas las edades, es importante planificar actividades que puedan ser divertidas tanto para los adultos como para los ni\u00f1os. A la gente le encanta hacer concursos y la competici\u00f3n divertida siempre es un buen momento para cualquier edad. Para garantizar una fiesta que haga sonre\u00edr, aseg\u00farate de que las recompensas no sean a base de comida. Crea certificados divertidos o ve a la tienda del d\u00f3lar y compra trofeos baratos. A los ni\u00f1os les encantan las pegatinas, el slime o los libros basados en las fiestas. A los adultos les encantan las velas, las tarjetas regalo o las cervezas o licores artesanos. <\/span><\/p>\n

    \n
  1. Organiza un concurso de tallado de calabazas.<\/span><\/li>\n
  2. \u00bfNo te gusta tallar? Organiza una fiesta de pintura de calabazas. <\/span><\/li>\n
  3. Organiza una fiesta de disfraces con un ganador para el disfraz m\u00e1s original y el mejor disfraz en general.<\/span><\/li>\n
  4. Haz una b\u00fasqueda del tesoro de Halloween. Es f\u00e1cil encontrar <\/span>tarjetas imprimibles en Internet<\/span><\/a>.<\/span><\/li>\n
  5. \u00a1Organiza una noche de pel\u00edculas de miedo! Pide a diferentes personas que traigan algunos de sus platos y bebidas oto\u00f1ales favoritos. Pel\u00edculas como <\/span>Hocus Pocus<\/span><\/i>, <\/span>Pesadilla antes de Navidad <\/span><\/i>y<\/span> Beetlejuice<\/span><\/i> son divertidas para todas las edades.<\/span><\/li>\n
  6. \u00a1Organiza una fiesta de manualidades! <\/span>Aqu\u00ed tienes algunas ideas<\/span><\/a> divertidas para ni\u00f1os y padres. <\/span> <\/li>\n
  7. Enfr\u00e9ntate en una partida de Bingo de Halloween.<\/span><\/li>\n
  8. Crea y personaliza tu propia <\/span>Cornhole de Halloween<\/span><\/a>.<\/span><\/li>\n
  9. \u00a1Juega a las momias de papel higi\u00e9nico! Compra un mont\u00f3n de papel higi\u00e9nico y divi\u00e9rtete viendo c\u00f3mo la gente se envuelve como momias. <\/span><\/li>\n
  10. \u00a1Organiza un concurso de chili! Haz que cada uno traiga su receta de chili favorita y que los invitados vayan votando por su plato favorito. <\/span><\/span><\/li>\n<\/ol>\n

    Para m\u00e1s recetas, consulta <\/span>Comidas saludables para Halloween<\/span><\/a>. Y para m\u00e1s ideas para fiestas de Halloween, consulta <\/span>Juegos divertidos de Halloween<\/span><\/a>, <\/span>Juegos para fiestas de Halloween<\/span><\/a>, <\/span>o<\/span> Decoraciones y juegos para fiestas de Halloween<\/span><\/a>. <\/span> <\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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