{"id":22131,"date":"2021-06-30T11:04:27","date_gmt":"2021-06-30T11:04:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/como-afrontar-el-dolor-de-los-aparatos\/"},"modified":"2026-05-27T14:12:10","modified_gmt":"2026-05-27T14:12:10","slug":"como-afrontar-el-dolor-de-los-aparatos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/es\/como-afrontar-el-dolor-de-los-aparatos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo afrontar el dolor de los aparatos"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/dental-services\/orthodontics\">El tratamiento de ortodoncia<\/a> puede mejorar tu sonrisa de muchas maneras, pero el proceso implica mover los dientes y la mand\u00edbula para alinearlos correctamente. El proceso puede causar molestias y dolor al desplazarse los dientes. Hablemos de los distintos puntos en los que los pacientes de ortodoncia pueden necesitar alivio del dolor y de las mejores formas de encontrarlo.  <\/p>\n<h2>\u00bfDuele ponerse ortodoncia?<\/h2>\n<p>Una de las preguntas m\u00e1s populares sobre el inicio de un tratamiento de ortodoncia puede ser \u00ab\u00bfduelen los aparatos?\u00bb. La verdad es que puede que s\u00ed. Aunque algunas personas pueden controlar las molestias, otras pueden necesitar un poco de ayuda <a href=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/dental-services\/emergency-braces-discomfort\">para aliviar el dolor de los aparatos<\/a>.  <\/p>\n<p>Cuando te pones un aparato por primera vez, es habitual sentir cierta sensibilidad y dolor debido a la cantidad de trabajo que hay en tu boca. Tambi\u00e9n lleva tiempo acostumbrarse a los brackets y los alambres en la boca. <\/p>\n<h5>\u00bfQu\u00e9 causa el dolor de los aparatos de ortodoncia?<\/h5>\n<p>Algunas personas pueden experimentar molestias generales, mientras que a otras s\u00f3lo les duele un diente con los ajustes de los aparatos. Hay varias cosas que pueden contribuir al dolor de los aparatos, como la alteraci\u00f3n del flujo sangu\u00edneo alrededor de los dientes y las enc\u00edas al cambiar la alineaci\u00f3n. Otras personas pueden tener dolor en los tejidos blandos por el roce de los brackets o las bandejas con las mejillas y las enc\u00edas.  <\/p>\n<p>[cta_booking_button]<\/p>\n<h5>\u00bfCu\u00e1nto tiempo me doler\u00e1n los dientes despu\u00e9s de ponerme el aparato?<\/h5>\n<p>La mayor\u00eda de los pacientes de ortodoncia pueden esperar que les duelan los aparatos la primera semana despu\u00e9s de pon\u00e9rselos, pero algunos pueden tardar un poco m\u00e1s en adaptarse. Adem\u00e1s, es habitual experimentar dolor al apretar los aparatos cada vez que te hacen un ajuste. <\/p>\n<h5>\u00bfEs normal que los dientes duelan aleatoriamente con los aparatos de ortodoncia?<\/h5>\n<p>Es completamente normal que los dientes duelan en momentos aleatorios. A medida que tus dientes se van alineando correctamente, puedes experimentar dolor y molestias temporales en cualquier momento. <\/p>\n<h5>\u00bfLos espaciadores hacen da\u00f1o?<\/h5>\n<p>Los espaciadores se colocan entre los dientes para crear m\u00e1s espacio y acomodar los aparatos de <a href=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/dental-services\/orthodontic-appliances\">ortodoncia<\/a>. Al igual que los aparatos de ortodoncia, los espaciadores pueden causar algunas molestias al moverse los dientes. <\/p>\n<h5>\u00bfDuele Invisalign?<\/h5>\n<p>La gente elige los alineadores transparentes, como <a href=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/dental-services\/invisalign-clear-aligners\">Invisalign<\/a>, en lugar de <a href=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/dental-services\/metal-braces\">los aparatos tradicionales<\/a> por muchas razones, pero eso no significa que no vayas a tener dolor. Muchas personas que empiezan con Invisalign tienen dolor la primera semana, mientras se acostumbran a las bandejas. Otros pacientes de Invisalign pueden experimentar dolor en un diente, lo que indica que las cubetas est\u00e1n funcionando.  <\/p>\n<p>Normalmente, el dolor de Invisalign no es insoportable ni de larga duraci\u00f3n. Sin embargo, si no puedes controlar el dolor o dura m\u00e1s de unos d\u00edas, acude a tu ortodoncista para que eval\u00fae tus cubetas. <\/p>\n<h5>\u00bfLos retenedores duelen?<\/h5>\n<p>Los retenedores ayudan a mantener los dientes en su sitio despu\u00e9s de completar el tratamiento de ortodoncia. Pueden resultar extra\u00f1os, pero no deben dolerte. Si te duele el retenedor, puede que no encaje bien y necesites un ajuste.  <\/p>\n<h2><b>Resumen<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Empezar un tratamiento de ortodoncia con brackets a veces puede causar molestias. La preocupaci\u00f3n m\u00e1s com\u00fan de los pacientes es si el proceso inicial de ponerse aparatos ser\u00e1 doloroso o no. Al principio, puede haber sensibilidad y molestias debidas al ajuste inicial y a la presencia de brackets y alambres en la boca, pero poco a poco te acostumbrar\u00e1s a ellos. Las molestias son m\u00e1s frecuentes durante la primera semana de colocaci\u00f3n de los aparatos y en los ajustes posteriores. Del mismo modo, Invisalign puede causar algunas molestias a medida que te acostumbras a ellos, pero suelen ser temporales y manejables.    <\/span><\/p>\n<p>[cta_booking_button]<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo afrontar el dolor de los aparatos de ortodoncia?<\/h2>\n<p>Tener la boca dolorida por los aparatos de ortodoncia no es divertido, pero forma parte del proceso que te llevar\u00e1 a conseguir la sonrisa con la que sue\u00f1as. Si te duelen los dientes por los aparatos, recu\u00e9rdate que es temporal y que tu nueva sonrisa merecer\u00e1 la pena. Por supuesto, tambi\u00e9n hay muchas formas de aliviar el dolor de los aparatos dentales e Invisalign.  <\/p>\n<h5>Analg\u00e9sicos sin receta<\/h5>\n<p>Puede ser \u00fatil tomar analg\u00e9sicos antes de la cita, para que el medicamento haga efecto antes. De ese modo, puede que nunca sientas el dolor o las molestias. <\/p>\n<h5>Compresas de hielo o almohadillas t\u00e9rmicas<\/h5>\n<p>Las compresas de hielo pueden aliviar la hinchaz\u00f3n y el dolor, pero si no funcionan puedes probar con almohadillas t\u00e9rmicas o compresas calientes. Algunas personas alternan las compresas fr\u00edas y calientes. Puede ayudar aplicar una compresa de hielo durante unos quince minutos, dejarla el mismo tiempo y luego cambiar al calor.  <\/p>\n<h5>Alimentos fr\u00edos<\/h5>\n<p>Comer alimentos fr\u00edos, como helados, puede ayudarte a aliviar el dolor en la boca. Los polos y otros alimentos congelados funcionan como las bolsas de hielo y alivian el dolor de los aparatos. Ten cuidado de no morder cubitos de hielo ni polos, porque podr\u00edas romperte un bracket.  <\/p>\n<h5>Anest\u00e9sicos orales t\u00f3picos<\/h5>\n<p>Los geles o cremas anest\u00e9sicos de venta libre pueden ayudar en algunas situaciones. Aplicarlo directamente sobre los dientes y enc\u00edas afectados puede aliviar el dolor de los aparatos. <\/p>\n<h5>Cera ortod\u00f3ncica<\/h5>\n<p>A veces se sale un alambre o tienes un bracket \u00e1spero que te irrita el interior de la mejilla. Prueba a usar un poco de cera de ortodoncia para cubrir el irritante y crear una superficie lisa que no te lastime la cara interna de la mejilla ni la enc\u00eda. <\/p>\n<h5>Aclarado con agua salada<\/h5>\n<p>Preparar una soluci\u00f3n tibia de agua salada es f\u00e1cil, y puede ayudarte con el dolor de los aparatos. A\u00f1ade un poco de sal al agua tibia y haz buches con ella alrededor de la boca durante un minuto para aliviar las molestias y ayudar a prevenir la infecci\u00f3n. <\/p>\n<h5>Alimentos blandos<\/h5>\n<p>Si te acaban de apretar los brackets y necesitas aliviar el dolor, puede ayudarte cambiar a alimentos blandos durante unos d\u00edas despu\u00e9s del ajuste. Si le das un respiro a tu mand\u00edbula con pur\u00e9 de patatas, yogur, avena y compota de manzana, facilitar\u00e1s las cosas a tus dientes y enc\u00edas sensibles. <\/p>\n<h5>Masajea tus enc\u00edas<\/h5>\n<p>Masajear suavemente las enc\u00edas puede aliviarte, sobre todo si tienes inflamaci\u00f3n. Frota con el dedo en c\u00edrculos sobre las enc\u00edas para reducir el dolor. \u00a1Incluso puedes intentarlo con un cubito de hielo!  <\/p>\n<p>[cta_booking_button]<\/p>\n<h5>Mant\u00e9n una buena higiene bucodental<\/h5>\n<p>No dejes que los dientes doloridos por los aparatos te impidan comer o mantener una buena higiene bucal. Con los aparatos, es m\u00e1s importante que nunca que sigas cepill\u00e1ndote los dientes y usando hilo dental. Sigue las instrucciones de tu ortodoncista y mant\u00e9n al d\u00eda tus cuidados bucales para conservar sanos dientes y enc\u00edas.  <\/p>\n<h3>Alimentos que debes comer durante la primera semana de ortodoncia<\/h3>\n<p>\u00bfPor qu\u00e9 duele tanto la primera vez que te ponen un aparato en los dientes? \u00bfRespuesta corta? \u00a1Est\u00e1n trabajando! Tus dientes se mueven con los aparatos porque les aplican una presi\u00f3n leve y constante. Esto puede resultar inc\u00f3modo al principio, pero pronto te acostumbrar\u00e1s y ni siquiera lo notar\u00e1s. Una forma de aliviar las molestias, sobre todo despu\u00e9s de los reajustes, es llevar una dieta m\u00e1s blanda.     <\/p>\n<h4>Desayuno<\/h4>\n<ul>\n<li>Huevos<\/li>\n<li>Avena<\/li>\n<li>Tortitas<\/li>\n<li>Batidos<\/li>\n<li>Yogur<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Almuerzo<\/h4>\n<ul>\n<li>PB y J<\/li>\n<li>Sopa<\/li>\n<li>Ensalada de huevo<\/li>\n<li>Pasta con queso<\/li>\n<li>Verduras asadas<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Cena<\/h4>\n<ul>\n<li>Pur\u00e9\/Patata asada<\/li>\n<li>Pasta<\/li>\n<li>Sopa<\/li>\n<li>Chili<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Aperitivos<\/h4>\n<ul>\n<li>Frutas blandas<\/li>\n<li>Salsa de manzana<\/li>\n<li>Aguacate<\/li>\n<li>Pudding<\/li>\n<li>Helados<\/li>\n<\/ul>\n<p>En pocas palabras, elige cualquier cosa que requiera poca o ninguna masticaci\u00f3n. Dependiendo de c\u00f3mo te sientas, puedes empezar la semana con batidos, sopas y pur\u00e9 de patatas antes de pasar a la pasta, las tortitas y la fruta. En realidad, no hay un momento determinado en el que debas volver a comer estos alimentos, porque no da\u00f1ar\u00e1n tus dientes ni tus aparatos. Todo depende de lo c\u00f3modo que te sientas.   <\/p>\n<h3>Alimentos que debes evitar<\/h3>\n<p>Estos alimentos no s\u00f3lo deben evitarse en el momento de ponerte los aparatos, o despu\u00e9s de ajust\u00e1rtelos, sino tambi\u00e9n a lo largo de todo el proceso. Los alimentos duros o masticables pueden da\u00f1ar los componentes de los aparatos. Algunos ejemplos son  <\/p>\n<ul>\n<li>Nueces<\/li>\n<li>Caramelos duros<\/li>\n<li>Alimentos masticables- \u00a1Nada de caramelos!<\/li>\n<li>Palomitas de ma\u00edz<\/li>\n<li>Galletas duras<\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Resumen<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Soportar el dolor de los aparatos de ortodoncia es una parte inevitable del proceso, pero es importante recordar que es temporal y que te llevar\u00e1 a conseguir la sonrisa que siempre has deseado. Hay muchas formas de aliviar las molestias causadas por los aparatos. Tomar analg\u00e9sicos sin receta 30 minutos antes de las citas puede ayudar, mientras que las bolsas de hielo o las almohadillas t\u00e9rmicas pueden reducir la hinchaz\u00f3n y aliviar cualquier dolor. Consumir alimentos fr\u00edos, como helados, o utilizar anest\u00e9sicos orales t\u00f3picos tambi\u00e9n puede aliviar el dolor. Adem\u00e1s, mantener una buena higiene bucal, comer alimentos blandos despu\u00e9s de los ajustes y evitar los alimentos duros o masticables durante todo el tratamiento con brackets es crucial para minimizar las molestias y proteger los brackets.    <\/span><\/p>\n<p>Recuerda que el tratamiento de ortodoncia puede ayudarte a conseguir la sonrisa de tus sue\u00f1os si cumples el tratamiento. Es f\u00e1cil cometer un desliz y evitar hacer cosas cuando tienes dolor, por lo que puede significar encontrar la combinaci\u00f3n adecuada de m\u00e9todos analg\u00e9sicos para aliviar el dolor de los aparatos. <\/p>\n<p>Si est\u00e1s listo para empezar un tratamiento de ortodoncia o tienes preguntas sobre c\u00f3mo aliviar el dolor de los aparatos, el equipo de Jefferson Dental &#038; Orthodontics puede ayudarte. \u00a1 <a href=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/dental-services\/orthodontics\">Reserva una cita para una consulta GRATUITA<\/a> para empezar!<\/p>\n<p>[sc_fs_multi_faq headline-0=\u00bbh2&#8243; question-0=\u00bbDoes Getting Braces Hurt?\u00bb answer-0=\u00bbOne of the most popular questions about starting orthodontic treatment may be \u201cdo braces hurt?\u201d The truth is that it might. While some people can manage the discomfort, others may require a little help easing braces pain. When you first get braces, it\u2019s common to feel some sensitivity and pain due to the amount of work in your mouth. It also takes time to get used to the brackets and wires in your mouth.  \u00bb image-0=\u00bb\u00bb headline-1=\u00bbh2&#8243; question-1=\u00bbWhat Causes Painful Braces?\u00bb answer-1=\u00bbSome people may experience general discomfort while others have just one tooth that hurts with braces adjustments. Several things can contribute to braces pain, including altering blood flow around your teeth and gums as alignment shifts. Other people may have soft tissue pain from the brackets or trays rubbing the cheeks and gums.\u00bb image-1=\u00bb\u00bb headline-2=\u00bbh2&#8243; question-2=\u00bbHow Long Will My Teeth Hurt After Braces are Put On?\u00bb answer-2=\u00bbMost orthodontic patients can expect braces pain the first week after having them put on, but some may take a little longer to adjust. Additionally, it\u2019s common to experience braces tightening pain whenever you have an adjustment.\u00bb image-2=\u00bb\u00bb headline-3=\u00bbh2&#8243; question-3=\u00bbIs it Normal for Teeth to Hurt Randomly with Braces?\u00bb answer-3=\u00bbIt is completely normal for teeth to hurt at random times. As your teeth move into proper alignment, you can experience temporary pain and discomfort at any point.\u00bb image-3=\u00bb\u00bb headline-4=\u00bbh2&#8243; question-4=\u00bbDo Spacers Hurt?\u00bb answer-4=\u00bbSpacers go between teeth to create more space to accommodate braces and orthodontic appliances. Like braces, spacers can cause some discomfort as the teeth move.\u00bb image-4=\u00bb\u00bb headline-5=\u00bbh2&#8243; question-5=\u00bbDoes Invisalign Hurt?\u00bb answer-5=\u00bbPeople choose clear aligners, like Invisalign, instead of traditional braces for many reasons, but that doesn\u2019t mean you won\u2019t have pain. Many people who start Invisalign have pain the first week as they get used to the trays. Other Invisalign patients may experience pain in one tooth, which indicates the trays are working! Usually, Invisalign pain isn\u2019t unbearable or long-term. However, if you can\u2019t manage the pain or it lasts more than a few days, reach out to your orthodontist to have them evaluate your trays.  \u00bb image-5=\u00bb\u00bb headline-6=\u00bbh2&#8243; question-6=\u00bbDo Retainers Hurt?\u00bb answer-6=\u00bbRetainers help keep your teeth in place after you complete orthodontic treatment. They may feel strange, but you should not have pain. If your retainer hurts, it may not fit properly and require an adjustment.  \u00bb image-6=\u00bb\u00bb headline-7=\u00bbh2&#8243; question-7=\u00bbHow Do You Deal with Braces Pain?\u00bb answer-7=\u00bbDealing with a sore mouth from braces isn\u2019t fun, but it\u2019s a part of the process that will get you the smile you dream about. If your teeth hurt from braces, remind yourself that it\u2019s temporary and that your new smile will be worth it. Of course, there are also many ways to find braces and Invisalign pain relief! Over-the-Counter Pain Relievers It may be helpful to take pain relievers before you have an appointment so that the medicine takes effect sooner. That way, you may never feel the pain or discomfort. Ice Packs or Heating Pads Ice packs can alleviate swelling and pain, but if they don\u2019t work you may want to try heating pads or warm compresses. Some people alternate the hot and cold compresses. It can help to apply an ice pack for about fifteen minutes, leave it off for the same amount of time, then switch to heat. Cold Foods Eating cold foods, like ice cream, can help ease the pain in your mouth. Popsicles and other frozen foods work much like ice packs and relieve braces pain. Be careful not to bite into any ice cubes or popsicles because you could break a bracket off. Topical Oral Anesthetics Over-the-counter numbing gels or creams can help in some situations. Applying it directly to the affected teeth and gums can ease painful braces. Orthodontic Wax Sometimes a wire pops out or you have a rough bracket that irritates the inside of your cheek. Try using a bit of orthodontic wax to cover the irritant to create a smooth surface that won\u2019t hurt your inner cheek or gum. Salt Water Rinse Creating a warm saltwater solution is easy, and it can help with braces pain. Add some salt to warm water and swish it around your mouth for about a minute to ease discomfort and help prevent infection. Soft Foods If you just had your braces tightened and need pain relief, it may help to switch to soft foods for a few days after an adjustment. By giving your jaw a break with mashed potatoes, yogurt, oatmeal, and applesauce, you can make things easier on your sensitive teeth and gums! Massage Your Gums Gently massaging your gums can bring relief, especially if you have some swelling. Rub your finger in circles over the gums to reduce pain. You can even try it with an ice cube! Keep Up with Good Oral Hygiene Don\u2019t let sore teeth from braces keep you from eating or maintaining good oral hygiene. With braces, it\u2019s more important than ever to keep brushing and flossing. Follow your orthodontist\u2019s instructions and keep up with your oral care to keep your teeth and gums healthy.  \u00bb image-7=\u00bb\u00bb count=\u00bb8&#8243; html=\u00bbfalse\u00bb css_class=\u00bb\u00bb]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El tratamiento de ortodoncia puede mejorar tu sonrisa de muchas maneras, pero el proceso implica mover los dientes y la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":21613,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_eb_attr":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[401],"tags":[],"class_list":["post-22131","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>C\u00f3mo afrontar el dolor de los aparatos - Jefferson dental clinics<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Los aparatos de ortodoncia pueden causar molestias y dolor a medida que se desplazan los dientes. 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