{"id":22099,"date":"2016-07-28T10:03:04","date_gmt":"2016-07-28T10:03:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/eliminar-la-placa-de-los-dientes\/"},"modified":"2026-05-27T14:05:33","modified_gmt":"2026-05-27T14:05:33","slug":"eliminar-la-placa-de-los-dientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/es\/eliminar-la-placa-de-los-dientes\/","title":{"rendered":"Eliminar la placa de los dientes"},"content":{"rendered":"

Todos tenemos algo de placa en los dientes, por mucho que nos cepillemos y utilicemos hilo dental. Muchas personas <\/span>conf\u00edan en su dentista<\/span><\/a> cuando acude a sus citas semestrales de revisi\u00f3n\/limpieza para <\/span>elimine la placa acumulada<\/span><\/a> – como debe ser.<\/span><\/p>\n

Pero, \u00bfsab\u00edas que puedes eliminar mucho m\u00e1s de lo que cre\u00edas? A continuaci\u00f3n te damos algunos consejos. <\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la placa?<\/strong><\/h2>\n

La placa es una pel\u00edcula pegajosa que contiene millones de bacterias que se acumulan en los dientes. Las bacterias de la placa son las que pueden provocar caries en los dientes, caries e incluso enfermedades de las enc\u00edas si no eliminas la placa cepill\u00e1ndote los dientes y pas\u00e1ndote el hilo dental dos veces al d\u00eda. <\/span><\/p>\n

Las bacterias trabajan con los az\u00facares y almidones de los alimentos para crear \u00e1cidos que corroen el esmalte dental. Si esto contin\u00faa a lo largo del tiempo, tu esmalte puede romperse, dando lugar a una caries en el diente. <\/span><\/p>\n

Si no te cepillas los dientes o utilizas el hilo dental lo suficiente, la placa puede endurecerse y convertirse en lo que se conoce como sarro. Si las bacterias, la placa y el sarro aumentan, tus enc\u00edas pueden hincharse y enrojecerse (incluso pueden sangrar cuando te cepillas). Esto es un signo de una forma leve de enfermedad de las enc\u00edas conocida como gingivitis. Si empeora, puede pasar a enfermedad periodontal, que puede provocar la p\u00e9rdida de dientes. El exceso de placa y la acumulaci\u00f3n de sarro tambi\u00e9n pueden ser causa de mal aliento. <\/span><\/p>\n

Tipos de placa<\/span><\/h2>\n

La placa es una pel\u00edcula pegajosa e incolora que se forma sobre los dientes y las enc\u00edas. Contiene bacterias que pueden producir \u00e1cidos que atacan el esmalte dental y provocan caries. Vamos a entender los distintos tipos de placa con m\u00e1s detalle a continuaci\u00f3n. <\/span><\/p>\n

Placa amarilla<\/span><\/h3>\n

La placa amarilla es un tipo com\u00fan de placa que puede formarse en los dientes. Obtiene su color amarillento de los pigmentos producidos por ciertas bacterias de la boca. La placa amarilla suele ser un signo de mala higiene bucal y de acumulaci\u00f3n de bacterias en dientes y enc\u00edas. <\/span><\/p>\n

Placa blanca<\/span><\/h3>\n

La placa blanca aparece como una pel\u00edcula blanquecina sobre la superficie de los dientes y est\u00e1 causada por la acumulaci\u00f3n de bacterias y part\u00edculas de alimentos. La placa blanca es una fase temprana de la formaci\u00f3n de placa y puede eliminarse f\u00e1cilmente mediante el cepillado regular y el uso de hilo dental. <\/span><\/p>\n

T\u00e1rtaro<\/span><\/h3>\n

El sarro, tambi\u00e9n conocido como c\u00e1lculo dental, es placa endurecida que se ha mineralizado y adherido firmemente a la superficie del diente. Suele ser de color amarillo o marr\u00f3n y no puede eliminarse s\u00f3lo con el cepillado y el hilo dental. El sarro puede causar inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas, lo que provoca recesi\u00f3n gingival y p\u00e9rdida de dientes si no lo trata un profesional dental. <\/span><\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se forma la placa?<\/span><\/h2>\n

La placa se forma mediante un proceso que implica la acumulaci\u00f3n de bacterias y sustancias en la boca. Aqu\u00ed tienes un desglose de c\u00f3mo se forma cada tipo de placa: <\/span><\/p>\n

Formaci\u00f3n de la placa blanca<\/span><\/h3>\n

La placa blanca es una fase temprana de la formaci\u00f3n de placa. Se produce cuando la placa incolora inicial permanece en los dientes y enc\u00edas durante un periodo prolongado. A medida que la placa se va acumulando, puede hacerse m\u00e1s visible como una pel\u00edcula blanquecina sobre la superficie dental. <\/span><\/p>\n

Formaci\u00f3n de la placa amarilla<\/span><\/h3>\n

La placa amarilla es lo que ocurre cuando no se ha tratado la placa blanca. Con el tiempo, determinadas bacterias de la placa producen pigmentos que le dan un tono amarillento. <\/span><\/p>\n

Formaci\u00f3n del sarro<\/span><\/h3>\n

Si las fases anteriores de la placa no se eliminan de los dientes mediante el cepillado y el hilo dental, puede endurecerse y mineralizarse, formando sarro. <\/span><\/p>\n

C\u00f3mo eliminar la placa<\/span><\/h2>\n

Visita a tu dentista al menos dos veces al a\u00f1o para una limpieza profesional<\/span><\/h3>\n

Tu dentista eliminar\u00e1 la placa y el sarro acumulados de una forma que no puedes hacer en casa. Si tu dentista descubre que tienes un exceso de acumulaci\u00f3n de placa, puede que necesites una <\/span>limpieza profunda<\/span><\/a> para eliminar la placa de entre los dientes y alrededor de las enc\u00edas. Tu dentista puede recomendarte que acudas a una limpieza tres o incluso cuatro veces al a\u00f1o. Comprende que el gasto extra de las visitas adicionales bien vale la pena para tener unos dientes y enc\u00edas m\u00e1s sanos cuando seas mayor, que es cuando la mayor parte del da\u00f1o causado por los malos h\u00e1bitos de higiene bucal tiende a alcanzarnos en forma de enfermedad periodontal y p\u00e9rdida de dientes.<\/span><\/p>\n

El cepillado y el uso del hilo dental pueden mantener la placa bajo control. Pero si notas una acumulaci\u00f3n extra de placa, echa un vistazo a continuaci\u00f3n a algunos remedios caseros que puedes probar para eliminar la placa de los dientes. Consulta siempre con tu dentista antes de iniciar cualquier remedio casero. <\/span><\/p>\n

Utiliza dent\u00edfrico y colutorio antiplaca<\/span><\/h3>\n

Hay productos de higiene dental especialmente formulados que contienen pirofosfato tetras\u00f3dico que controlan realmente la acumulaci\u00f3n de placa y sarro. Los enjuagues bucales especiales ayudan a controlar la acumulaci\u00f3n de sarro eliminando el calcio y el magnesio de la saliva. Del mismo modo, los dent\u00edfricos especialmente formulados inhiben la adhesi\u00f3n del calcio y el magnesio a la superficie de los dientes. Consulta con tu dentista antes de utilizarlos, y usa estos productos s\u00f3lo seg\u00fan las recomendaciones. <\/span><\/p>\n

Compra un hilo dental de agua<\/span><\/h3>\n

El hilo dental es un limpiador casero que pulveriza agua entre los dientes y las enc\u00edas. El hilo dental limpia los dientes de forma distinta al cepillado y al hilo dental tradicionales, porque utiliza agua para expulsar la placa de los dientes. <\/span><\/p>\n

Bicarbonato s\u00f3dico<\/span><\/h3>\n

Tambi\u00e9n conocido como bicarbonato s\u00f3dico, el bicarbonato de sodio puede neutralizar los \u00e1cidos de tu boca, reduciendo as\u00ed el n\u00famero de bacterias.<\/span><\/p>\n