{"id":21937,"date":"2019-10-14T11:49:46","date_gmt":"2019-10-14T11:49:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/como-limpiar-el-cepillo-de-dientes-entre-usos\/"},"modified":"2019-10-14T11:49:46","modified_gmt":"2019-10-14T11:49:46","slug":"como-limpiar-el-cepillo-de-dientes-entre-usos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/es\/como-limpiar-el-cepillo-de-dientes-entre-usos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo limpiar el cepillo de dientes entre usos"},"content":{"rendered":"<p><b><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-7663 size-medium\" src=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/nominated_t20_7m90ev-300x200.jpg\" alt=\"Ni\u00f1a sonriendo con un cepillo de dientes en la mano\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/nominated_t20_7m90ev-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/nominated_t20_7m90ev-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/nominated_t20_7m90ev-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/nominated_t20_7m90ev-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/nominated_t20_7m90ev.jpg 1620w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Un vistazo al art\u00edculo<\/b><\/p>\n<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">Los cepillos de dientes deben sustituirse cada tres meses, pero debes tomar medidas para mantenerlo limpio hasta la pr\u00f3xima sustituci\u00f3n.<\/span><\/em><\/p>\n<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">Limpia el cepillo de dientes enjuag\u00e1ndolo bajo el agua caliente del grifo durante un minuto para eliminar la comida y los restos.<\/span><\/em><\/p>\n<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">Desinfecta tu cepillo de dientes con una soluci\u00f3n limpiadora o un colutorio antibacteriano.<\/span><\/em><\/p>\n<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">Puedes desinfectar un cepillo de dientes con calor o luz ultravioleta.<\/span> <\/em><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Te cepillas los dientes para eliminar los restos de comida y las bacterias de la boca. \u00bfAd\u00f3nde van a parar? A tu cepillo de dientes, por supuesto. Si te preocupa la limpieza de tu cepillo de dientes y te preguntas c\u00f3mo mantenerlo limpio, \u00a1tenemos respuestas para ti!   <\/span><\/p>\n<h2><b>La importancia de un cepillo de dientes limpio  <\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cada vez que te cepillas los dientes, los restos y bacterias de tu boca se transfieren a las cerdas del cepillo. Si no <\/span><a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/oral-health\/features\/the-ugly-truth-about-your-toothbrush\"><span style=\"font-weight: 400;\">limpias el cepillo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">las bacterias y g\u00e9rmenes pueden crecer y multiplicarse en las cerdas. \u00a1Qu\u00e9 asco! No temas, hay muchas medidas que puedes tomar para <\/span><a href=\"https:\/\/www.colgate.com\/en-us\/oral-health\/basics\/brushing-and-flossing\/fight-germs-keep-your-toothbrush-clean-0613\"><span style=\"font-weight: 400;\">mantener limpio tu cepillo de dientes<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> entre cambio y cambio. <\/span> <\/p>\n<h2><b>C\u00f3mo limpiar el cepillo de dientes<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un enjuague r\u00e1pido en el fregadero despu\u00e9s del cepillado puede no ser la mejor manera de mantener limpio tu cepillo de dientes. Para obtener mejores resultados, debes pasarlo por agua caliente durante un minuto o m\u00e1s para limpiar el exceso de pasta de dientes y las part\u00edculas de comida de las cerdas. Cuando el cepillo est\u00e9 bien enjuagado, d\u00e9jalo secar al aire. No olvides limpiar el mango.   <\/span><\/p>\n<h2><b>C\u00f3mo desinfectar un cepillo de dientes<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si te repugna la idea de que quede algo en tu cepillo de dientes, hay formas de limpiar un poco m\u00e1s a fondo. <\/span><a href=\"https:\/\/www.colgate.com\/en-us\/oral-health\/life-stages\/adult-oral-care\/disinfecting-toothbrush-tips-0\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desinfectar el cepillo de dientes<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> puede ayudar a evitar que se propaguen determinados g\u00e9rmenes y bacterias.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Vierte un poco de colutorio antibacteriano en un vaso y agita el cabezal del cepillo durante 30 segundos. Despu\u00e9s tira el colutorio, \u00a1no lo utilices! <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Combina dos cucharaditas de bicarbonato s\u00f3dico y una taza de agua para hacer una soluci\u00f3n limpiadora. Sumerge el cepillo de dientes durante unos minutos, luego acl\u00e1ralo y s\u00e9calo bien. <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">A\u00f1ade una cucharadita de agua oxigenada al 3% a un vaso de agua y agita las cerdas antes de cepillarte.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sumerge el cabezal del cepillo en vinagre una noche a la semana.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Disuelve una pastilla limpiadora de dentaduras postizas (sigue las instrucciones del producto), y empapa las cerdas durante varios minutos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>C\u00f3mo esterilizar un cepillo de dientes<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por desgracia, no vas a encontrar una gu\u00eda para esterilizar un cepillo de dientes porque no es posible. Esterilizar algo significa matar a todos los organismos vivos que contiene, y eso no es tan f\u00e1cil como crees. Sin embargo, existen <\/span><a href=\"https:\/\/www.colgate.com\/en-us\/oral-health\/basics\/brushing-and-flossing\/do-i-need-a-toothbrush-sanitizer-1016\"><span style=\"font-weight: 400;\">dos m\u00e9todos para desinfectar un cepillo de dientes<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> lo que significa que matar\u00e1s <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">la mayor\u00eda de<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> de las bacterias.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desinfecta el cepillo de dientes utilizando vapor o calor seco para evitar que crezcan bacterias.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Compra un desinfectante a pilas que elimine las bacterias mediante luz ultravioleta (UV). Cuando elijas un desinfectante, aseg\u00farate de elegir uno que haya sido aprobado por la Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos (FDA). <\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>C\u00f3mo mantener limpio tu cepillo de dientes el\u00e9ctrico<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hasta ahora, los consejos se han destinado principalmente a los cepillos de dientes manuales. Hay muchas <\/span><a href=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/blog\/manual-toothbrush-vs-electric-toothbrush-pros-and-cons-2\"><span style=\"font-weight: 400;\">diferencias entre los cepillos manuales y los el\u00e9ctricos<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Afortunadamente, a la hora de limpiarlos, no son muy diferentes, pero pueden requerir un poco m\u00e1s de cuidado durante la <\/span><a href=\"https:\/\/oralb.com\/en-us\/oral-health\/why-oral-b\/electric-toothbrushes\/how-to-clean-electric-toothbrush\"><span style=\"font-weight: 400;\">la limpieza<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No debes mojar los componentes el\u00e9ctricos, pero s\u00ed debes mantener la base limpia y libre de pasta de dientes seca y suciedad. Aseg\u00farate de seguir las instrucciones de limpieza de tu modelo espec\u00edfico de cepillo el\u00e9ctrico, especialmente si tienes un <\/span><a href=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/blog\/improve-oral-health-with-smart-toothbrushes\"><span style=\"font-weight: 400;\">cepillo inteligente<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><b>Consejos para mantener limpio el cepillo de dientes<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una vez que tu cepillo de dientes est\u00e9 bien y limpio, querr\u00e1s mantenerlo as\u00ed. A\u00f1ade estas precauciones a tu rutina de cuidado bucal para evitar la propagaci\u00f3n de g\u00e9rmenes y bacterias.   <\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">No guardes el cepillo de dientes en un recipiente cerrado. Mantenlo en posici\u00f3n vertical en una rejilla o un vaso para darle la oportunidad de secarse.   <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">L\u00e1vate las manos antes de cepillarte los dientes para evitar la propagaci\u00f3n de g\u00e9rmenes.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sustituye el cepillo de dientes cada tres o cuatro meses o despu\u00e9s de una enfermedad.  <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">No compartas cepillos de dientes.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">No metas el cepillo en el lavavajillas ni en el microondas para limpiarlo, porque las temperaturas extremas lo da\u00f1ar\u00edan.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mantener limpio el cepillo de dientes es fundamental para mantener una buena rutina de cuidado bucal. Recuerda que las mejores rutinas de cuidado bucal incluyen visitas regulares al dentista. Por muy limpio que mantengas el cepillo de dientes, no hay nada que sustituya a las <\/span><a href=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/dental-services\/preventative-dentistry\"><span style=\"font-weight: 400;\">revisiones peri\u00f3dicas<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y las limpiezas dentales profesionales. Si tienes que ir al dentista, el equipo de Jefferson Dental Care puede ayudarte. <\/span><a href=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/es\/ubicacion-pagina-central\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ponte en contacto con la cl\u00ednica m\u00e1s cercana<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para concertar una cita.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"> <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestra <\/span><a href=\"https:\/\/www.jeffersondentalclinics.com\/content-committee\"><span style=\"font-weight: 400;\">Comit\u00e9 de Contenidos de Jefferson Dental<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> apoya a nuestro equipo con art\u00edculos educativos e informativos relacionados con lo que hacemos, consejos para el cuidado bucal y acontecimientos actuales en nuestras comunidades.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"> <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"> <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"> <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un vistazo al art\u00edculo Los cepillos de dientes deben sustituirse cada tres meses, pero debes tomar medidas para mantenerlo limpio [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":21229,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_eb_attr":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[401],"tags":[485],"class_list":["post-21937","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-cepillo-de-dientes"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>C\u00f3mo limpiar el cepillo de dientes entre usos - Jefferson dental clinics<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mantener limpio el cepillo de dientes es fundamental para mantener una buena rutina de cuidado bucal. 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