¿A veces sientes dolor en los dientes cuando te encuentras disfrutando un helado? ¡No estás solo! Una de las quejas más frecuentes de los pacientes cuando visitan al dentista es la sensibilidad dental. Es más, uno de cada 8 adultos sufre de sensibilidad dental regularmente. Hay un número de factores que pueden causar que los dientes se hagan sensibles. Entérate sobre los 8 puntos clave que tienen que ver con las causas, síntomas y cómo puedes prevenir los síntomas de sensibilidad dental.
¿Qué causa la sensibilidad dental?
En general, la sensibilidad en todos los dientes o al menos la mayoría de ellos, se debe a la debilitación del esmalte o la exposición de las raíces de los dientes. Si la sensibilidad viene de un diente en específico, esto puede significar que el diente tiene una grieta, fractura o erosión dental. La sensibilidad dental también puede dar pie a un tratamiento como una corona o rellenos, o una restauración que se vuelve a fragmentar, aflojar o perder.
La causa más común por la que la gente sufre de sensibilidad dental es la enfermedad de las encías o encías retraídas, ambas dejan la superficie de la raíz expuesta. Aún más, actividades como el cepillado de los dientes de forma agresiva o el consumo de alimentos ácidos pueden debilitar el esmalte y causar sensibilidad. El rechinado de los dientes (bruxismo) también desgasta la superficie del diente y el esmalte. El blanqueamiento de los dientes es otra causa común de sensibilidad ya que el producto blanqueador puede afectar la dentina del diente y producir la recesión de las encías.
¿Por qué de repente se vuelven sensibles los dientes?
Hay varias causas por las que los dientes se vuelven sensibles “de repente”, comenzando por entender si la sensibilidad está surgiendo de un diente o varios. Cuando la sensibilidad aparece de la nada, el punto de origen define la causa y el tratamiento para este tipo de sensación.
Los procedimientos para blanqueamiento dental profesionales o comerciales son unos de los principales causantes de la sensibilidad dental. Un relleno o corona perdida o fragmentada puede provocar sensibilidad dental instantánea.
La sensibilidad que aparece de repente también puede originarse por el estrés o el apretado o rechinado de los dientes. La presión provocada por la sinusitis también se ha relacionado con la sensibilidad dental. Asimismo, los cambios en la dieta, por ejemplo, beber más soda o café por un periodo de tiempo, pueden afectar el esmalte de los dientes.
La sensibilidad dental a lo caliente o frío
A menudo los dientes se sentirán normales hasta que se llega a comer o a beber algo caliente o frío, durante lo cual vas a sentir una sensación dolorosa o punzante a través de los dientes. La sensibilidad a ambas, la temperatura fría y caliente, es común y puede ocurrir cuando el esmalte del diente se adelgaza de tal manera que la dentina que se encuentra dentro del diente termina exponiéndose. Un relleno o corona que se afloja también puede crear sensibilidad dental. El uso de un gel para la sensibilidad dental u otros productos especiales pueden aliviar esta sensación.
¿Cómo blanquear dientes sensibles?
¿Es posible blanquear dientes sensibles? Sí, pero con mucho cuidado. Los productos blanqueadores pueden causar sensibilidad temporal en los dientes. Si se aplica un gel para dientes sensibles puede ayudar a aliviar la incomodidad. Mientras estás usando los productos blanqueadores evita comidas y bebidas azucaradas, ácidas o con color ya que el esmalte se encuentra en un estado de riesgo. Aún más, siempre sigue las instrucciones adecuadas mientras usas cualquier producto blanqueador en casa y asegúrate de no usar en exceso el uso de los productos que no requieren receta médica. Consulta a tu dentista en tu siguiente visita y pregúntale acerca del uso de los productos blanqueadores, él puede crear una bandeja blanqueadora a tu medida o puede recomendar un producto blanqueador que no sea tan abrasivo y que vaya de acuerdo a tu higiene bucal.
Dientes sensibles y brackets
Muchas personas que usan brackets pueden sentir sensibilidad o malestar después que el dentista les ajuste los brackets, sin embargo, esta sensación debe desaparecer después de unos días. El dolor continuo o la sensibilidad mientras usas los brackets, puede ser una señal de que no te estás cepillando los dientes correctamente. Los brackets pueden causar adelgazamiento del esmalte o del borde de las encías cuando no te estás cepillando cuidadosamente alrededor de ellos y en particular, de las muelas posteriores. Otras señales de que no te estás cepillando bien incluyen mal aliento, encías sangrantes o un dolor de muelas inexplicable. Consulta con tu ortodontista si llegas a sentir sensibilidad u otros síntomas que continúan después de algunos días.
Cómo tratar los dientes sensibles
Diagnosticar la causa es la única manera de tratar los síntomas apropiadamente. Tu dentista te va a ayudar a determinar la causa de la sensibilidad mediante un examen y radiografías. Si estás experimentando sensibilidad por un problema en la superficie de los dientes, por ejemplo, por consumir comidas y bebidas ácidas en exceso o por usar productos blanqueadores, puede que te aconseje que dejes de hacerlo poco a poco.
El tratamiento para evitar el apretamiento y el rechinado de los dientes puede variar. Consumir altos niveles de cafeína puede causar contracción y rechinado, así que tu dentista puede aconsejarte reducir el consumo de estimulantes. Técnicas para manejar el estrés, por ejemplo, la respiración, terapias, yoga o meditación pueden ayudar a aliviar las manifestaciones físicas del estrés (como el rechinado de los dientes). Usar un protector bucal en la noche puede ayudar a reducir el impacto y proteger la superficie de los dientes del rechinado.
Para tratar los síntomas de la enfermedad de las encías o la retracción de las encías primero se requiere eliminar cualquier infección en las encías. Una limpieza dental profunda, que consiste en el raspado y alisado radicular, elimina la acumulación de la placa dental y el sarro alrededor del borde de las encías. En casos severos de infección, el dentista también puede prescribir antibióticos. El injerto de encía es un procedimiento que reemplaza la pérdida del tejido de la encía, ya que este tejido no va a volver a regenerarse de forma natural una vez que se ha perdido.
Hay numerosos enjuagues y pastas dentales que no necesitan receta médica y otros con prescripción médica, que alivian la sensación de blanqueamiento de los dientes.
¿Cuándo deberías ver a un dentista si tienes dientes sensibles?
Si los dientes están notablemente más sensibles, si sientes un dolor afilado o punzante, o si la sensibilidad persiste, no te demores en hacer una cita con el dentista. Al igual que con otra condición de salud bucal, es importante que no esperes consultar a un profesional.
En caso de que la sensibilidad esté causada por un diente quebrado o erosionado, es mejor no demorarse para que el dentista lo limpie y lo selle, en caso contrario arriesgas que se desarrolle una infección. De manera similar, no debes ignorar los síntomas de la enfermedad de las encías o la retracción de las mismas porque cuando se retraen los dientes se aflojan.
En muchos casos el dentista también puede recetar un enjuague por receta y una pasta dental especial que alivian la sensibilidad. El dentista también puede reajustar o reparar las restauraciones dentales rotas que causan sensibilidad en los dientes.
